水曜パーソナリティ：Hirokoさん 【テーマ】秋限定 【プレイリスト】 M1 橋爪紋佳/自分を信じて 2:35 M2 橋爪紋佳/今こそ 〜私は進む〜2:31 M3 橋爪紋佳/あら！アラ！荒川沖 4:28 M4 橋爪紋佳/れんこんマーチ2:41 M5 Utaco./ 栞 4:31 M6 Utaco./ 雨の日、君と晴れ。4:41 M7 Utaco./ いつかすべてが終わる前に4:33 【ゲスト】 声優・シンガー 橋爪紋佳さん つかTメロディアトリエ 代表 塚本英之さん Hiroko氏の小学校時代の恩師つかTと、土浦 市出身の声優 紋佳さんのユニット🎹 ディズニーアニメ「アバローのプリンセス」 エレナの主人公エレナ役の声優に抜擢され、 ディズニーチャンネルにて放送中のスーパー キティのジニー役。 パジャマスク新シリーズでは、アイバン役を 担当するなど、ディスニー作品に多数出演中！ 音楽活動として、つかTさんとともにステージ にたちシンガーとしても活躍中！ この度、地元土浦市の特産であるレンコンにち なんだ新曲を発表！ 🚩TWINKLE LIV

火曜パーソナリティ：田中いづみさん 【テーマ】パズル 【プレイリスト】 M1 Eskobar/Into Space 4:00 M2 Gilbert O'Sullivan/Get Down 2:40 M3 The Isley Brothers 　　　　　　 /Love The One You're With 3:38 M4 New Radicals /You Get What You Give 4:58 M5 Meja/Rainbow 3:57 M6 チノ/未来パズル 3:55㋷ 【ゲスト】 えほんや なずな オーナー 藤田一美さん つくば市竹園にある小さな絵本専門店 なずなでは絵本を通した様々な楽しい企画を毎 月開催中📖　来月には１０周年を迎える。　　　　　　 今回は「どんぐりころころむし」と「だんごむ しのおうち」の絵本をご紹介！ 📖えほんの井戸端 ●9月１１日(金) 10:30～12:00 ●参加費300円 ●テーマ：おやつ ●要予約 🍵写真家 絵本作家 小寺卓矢さんと

月曜パーソナリティ あっちゃん 【テーマ】掃除・クリーニング 【プレイリスト】 M1 スキマスイッチ/全力少年 4:35 M2 Chevon/FLASH BACK!!!!!!!! 3:29 M3 水樹奈々/純潔パラドックス 4:06 M4 Tracey Ullman /They Don't Know 3:00㋷ M5 米津玄師/かいじゅうのマーチ 4:58 M6 三浦大知/Right Now 5:27 【ゲスト】 Haru Kaze Yoga 　春山由紀さん 伝統的な教えを大切にした瞑想的なレッスンが 特徴なHaru Kaze Yoga 続けていくことで、身体が本来持っている感覚 や智慧が少しずつ目覚め、自分自身の変化や身 体の動き方を自然に感じられるようになります。 呼吸を深め、気の流れを整えることで、気分が すっきりし、心も身体もやさしくほぐれていく。 お問い合わせはインスタDMから！ 🚩自律神経のホントの話 ・日時: 2026年10/15(木) 18:30〜20:00 ・場所: つくるひと

金曜パーソナリティ：江田麻裕子さん 【テーマ】秋に行きたいところ 【プレイリスト】 M1 Earth, Wind & Fire/September 3:35 M2 RADWIMPS/セプテンバーさん 5:07 M3 竹内まりや/ September 4:32 M4 サザンオールスターズ 　　　　　　　　　 /湘南SEPTEMBER 4:33 M5 Nobuko‘ｓClassic：ベートーヴェン 4:00 M6 ジャンク フジヤマ 　　　　 /あれはたしかSEPTEMBER 3:49㋷ 【ゲスト】 コーチング サン NPO法人日本コーチ協会茨城チャプター 　 　　 代表 西村雅司さん プロ・アマ問わず基本的なコーチングのスキル やコーチングを学ぶセミナーを定期的に開催中 西村さんが応援をしている日本社会人アメリカ ンフットボール「オール三菱ライオンズ」 先月のSEKISUIチャレンジャーズとの試合は、 48対21でオール三菱ライオンズが大勝！ 今月も2試合を予定。 今回のプチ

木曜パーソナリティ：立川記子さん 【テーマ】しまった！ 【プレイリスト】 M1 Mrs. GREEN APPLE/Brand New 3:32 M2 Ado/モンストロ 3:10 M3 スピッツ/見知らぬ糸4:12 M4 星野 源/好き 3:51 【ゲスト】 フリースクール-Kimiiro- 蓮田拓歩さん 2024年7月 つくば市に『運動と体験を通して 心を育む』をコンセプトにフリースクールを 立ち上げた元県立高校の体育教師しょうじき 先生。 Kimiiroでは、一人一人の個性である『君色』 を大切にし、何色にでもなれる、ありのまま 成長できる場所にしたいとの思いで週1～3回 の通学が可能。対象は小学1年〜中学1年生。 不登校に悩む子どもや保護者の方の力になれ るよう、子どもたちと同じ目線で学びのサポー トを提供。 お問い合わせはHPやインスのDMから！ ▶▶Instagram @kimiiro_oyakojikan ▶▶HP 【ゲスト】 親勉・キッズマネーリテラシー インストラクター　岩城

水曜パーソナリティ：Hirokoさん 【テーマ】靴 【プレイリスト】 M1 AiLES/ Alohalo 3:48 M2 陽心/螺旋 4:30 M3 KEN EBISAWA/そ4:55 M4 AiLES/ Shoot 3:11 M5 橋爪紋佳/そばにいて 3:47 M6 AiLES /PARADISE 3:23 M7 AiLES /IBARAKINOUTA 3:39 【JC通信】 一般社団法人 つくば青年会議所 総務局局長 平場統基弥さん 次長 鈴木怜奈さん それぞれの役割のもと、地域社会への貢献、ま ちづくり、人づくりのほか、地域を明るく照ら す活力あふれる企画をプロデュースしていく つくばＪＣ！！ 先月８月末にはインスタフォロワー2万人を突 破！毎日投稿中！ フォローお願いします👍 ▶▶Instagram @jci_tsukuba ▶▶HP ▶▶YouTube「つくば青年会議所JCI Tsukuba」 【ゲスト】 音色のまちづくり実行委員会 塙 千佳子さん 今回は秋に向かう素敵なイベント「旅Tori」を ご紹介！ 北欧・クラ

火曜パーソナリティ：田中いづみさん 【テーマ】缶詰 【プレイリスト】 M1 ABBA/ Dancing Queen 3:51 M2 Youssou N'Dour /Ob-La-Di, Ob-La-Da 2:54 M3 AiMEE/ AiMEE 3:03 M4 Wham!/ Freedom 5:21 M5 Fiona Apple/ Across The Universe 5:06 【ゲスト】 筑波大学管弦楽団 51期団長　青木さん コンサートマスター　前原さん 技術委員長 青木さん 筑波大学管弦楽団の団員は大学内では最大規模 を誇り、1974年に設立された歴史と伝統ある サークル。 春・秋に定期演奏会、冬にプロムナードコンサ ートを開催し活動の中心としているほか、 各パート・セクションでのアンサンブルコンサ ートやソロコンサート、依頼演奏などの活動を 行っています。 記念すべき100回公演を2会場で開催！ 🎺第100回記

月曜パーソナリティ あっちゃん 【テーマ】野菜といえば 【プレイリスト】 M1 マカロニえんぴつ/八月の陽炎 3:45 M2 あいみょん/真夏の夜の匂いがする 3:57 M3 Aqua Timez/夏のかけら 4:42 M4 WANIMA/夏のどこかへ 3:56 M5 家入レオ/君がくれた夏 4:18 M6 ケツメイシ/サマーデイズ 5:58 M7 Mr.Children/HANABI 5:43 【ゲスト】 Naturally　 鈴木奈津子さん アロマトリートメントやヒーリングを通して 癒しとともに気づきをもたらし、日常の暮ら に役立つアロマの使い方から学びを深めるア ロマの講座も開催。 居場所づくりとして年２回イベントも開催中！ 🚩カレンデュラの会 ・日時：10月4日(日)　13:00～15:00 ・場所：花 陽いろ ・参加費：¥4,500 ▽内容 Naturallyおすすめの暮らしのアイテム 『しっとり美肌クリーム』制作 ▼詳しくはインスタをチェック！ Instagram @naturally.aroma 🚩ゆったりぽかぽかひだま

金曜パーソナリティ：江田麻裕子さん 【テーマ】テレビ 【プレイリスト】 M1 森山直太朗/夏の終わり 5:47 M2 スピッツ/夏が終わる 4:10 M3 井上陽水・安全地帯 /夏の終りのハーモニー 4:28 M4 山下達郎/さよなら夏の日 4:35 M5 Nobuko‘ｓClassic：フィンジ 4:00 M6 池田政典 　　　　 /Night Of Summer Side 4:00㋷ 【ゲスト】 ホテル日航つくば 大場規子さん ▶▶いばらき食材フェア 茨城の名産品であるレンコンや茨城の旬の野菜や 果物をテーマにしたフェアを開催！ 〈レストラン セリーナ〉 🍂つくば鶏と根野菜のクリーム煮 🍂シャキシャキ市川蓮根・美浦のマッシュルー ムピザパリパリ蓮根チップのせ 🍂白身魚と香味野菜のオリエンタルスープレモ ンバームの香り 〈中国料理 桃李〉 🍂旬菜ランチコース 🍂桃李御膳 ▶▶壽おせち9月から予約開始！ ※オンラインでのお申し込みのみ

木曜パーソナリティ：立川記子さん 【テーマ】終わってほしくなかったもの 【プレイリスト】 M1 緑黄色社会/夏を生きる 4:23 M2 Orangestar, 夏背, ルワン/Surges 2:00 M3 RADWIMPS/君と羊と青 2:42 M5 Da-iCE/ノンフィクションズ 3:39 M6 Ado/向日葵 4:20 【ゲスト】 福家『ふくはうす』 飯泉なおこさん つくば市真瀬の自宅サロンで「幸せ屋」をコンセ プトに、心と体の健康ケアの施術を行っている福 家『ふくはうす』 福家では、夢を咲かせるhappyサポート『心の 部屋』、幸せホルモン調律セラピー『体の部屋』、 誰もが気軽に出入りできる第三者の居場所『つな がりの部屋』を開設。 また、ちょっとだけ身体をもみほぐしたい方は 『ちょいもみ』コースもあります！ 心身ともにモヤモヤしている方、お気軽にご