2026.5.14(木)
- 3 日前
- 読了時間: 2分
木曜パーソナリティ 立川記子さん
【テーマ】便利になったな
【プレイリスト】
M1 Justin Bieber/LOVE SONG 2:53
M2 RADWIMPS/なんでもないや 5:45
M3 ヨルシカ/晴る 4:31
M4 Mrs. GREEN APPLE/Soranji 5:43
M5 Vaundy/再会 4:21
M6 サカナクション/怪獣 4:13
【ゲスト】
ベビトレヨガ認定校
子どもヨガ認定講師 寺山絵理さん
ベビトレヨガは、ベビーと親が一緒に楽し
めてお互いに笑顔になれるヨガ。
ママと子どもの心と体のケアを通して安心で
きる居場所やお子様の可能性を広げながら子
育てを楽しめる居場所を提供。
また、ベビトレヨガ、子どもヨガ認定講師の
資格取得のサポートも行っている。
🚩子ども姿勢ヨガ
・日時：5/17(日)
・場所：つくばみどりの風(つくば市苅間)
・未就学クラス 10:00～11:00(満席)
・小学生クラス 11:15～12:15(残席2組)
▼詳細はこちら
🚩親子YOGA祭2026
●日時：6/7(日) 9:45～12:30
●場所：プラザパフォーマンスギャラリー
※トナリエつくばスクエア MOG1階中央
▼詳細はこちら
▼その他各レッスンスケジュールはこちら
■Instagram︎ ＠_eri.tera_
【ゲスト】
ヒーリングアーティスト
墨絵イラストレーター
グリーフケアアドバイザー 吉川さゆりさん
伴侶との永遠の別れを経験し、グリーフケア
(死別の悲しみを抱える遺族のサポート)を学び、
悲しみの中にある方々のサポートや、大人向け
絵本セラピストの資格、ペットロスで苦しむ飼
い主さんに向けたペット終活アドバイザーなど
の資格も取得。また、感情を絵で表現する墨絵
イラストレーター、また声優としても活動中
【運気を上げるポイント】
■オーラメディテーション 呼吸法
■瞑想呼吸法
■水の飲み方
■入浴
■夜寝る前と朝の過ごし方
Instagram: @SAYURI31_TENNYODOU
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